Huomaatko vaaleita hiutaleita tumman paidan olkapäillä tai kutiseeko hiuspohjasi? Mikä auttaa hilseeseen, riippuu siitä, mistä hilseily johtuu. Näillä viidellä vinkillä pääset alkuun.
Pienet, vaaleat ja helposti varisevat hiutaleet voivat liittyä hiuspohjan kuivuuteen, etenkin jos iho tuntuu pesun jälkeen kireältä. Kellertävä, ihoon tarttuva hilse voi puolestaan liittyä rasvoittuvaan hiuspohjaan. Hilseen ulkonäkö antaa vihjeen, ja myös kutina, punoitus ja hiuspohjan rasvoittuminen kannattaa huomioida.
Jos hiuspohja rasvoittuu nopeasti, säännöllinen ja tarvittaessa tiheämpikin pesu voi helpottaa hilseilyä. Jos hiuspohja taas tuntuu pesun jälkeen kireältä, kokeile mietoa shampoota ja haaleaa vettä. Hiero shampoo hiuspohjaan sormenpäillä ja huuhtele huolellisesti.
Jos hilseily jatkuu, kokeile siihen tarkoitettua shampoota ja noudata pakkauksen käyttöohjetta. RAUSCH Hilseilyä vähentävä Leskenlehti shampoo sopii kuivasti hilseilevän hiuspohjan pesuun. Rasvoittuvalle ja hilseilevälle hiuspohjalle vaihtoehto on RAUSCH Pajunkuori erikoishoitoshampoo.
Kun hiuspohja kutisee, sitä tekee helposti mieli raapia tai hangata pesussa. Kokeile hellävaraista pesua ja käytä föönissä viileämpää asetusta. Pesun jälkeen voit painella ylimääräisen veden hiuksista pehmeällä pyyhkeellä, jotta hiuspohja ei joudu turhaan hankaukseen.
Apteekista saat apua sopivan tuotteen valintaan ja käyttöön. Jos hilseily on voimakasta tai kutina ja punoitus jatkuvat itsehoidosta huolimatta, lääkäri voi selvittää oireiden syyn. Hilseilyn taustalla voi olla esimerkiksi tali-ihottuma tai psoriaasi.